Pessoas do meu coração
Hj tive uma grande vitória na minha vida, até que enfim me matriculei na academia e amanhã será minha primeira aula.
Gente eu cheguei em um ponto que se eu não fizer um exercício eu não vou emagrecer mais, essa é a mais pura verdade.
Amanhã eu conto mais pra vcs. Eu sei que eles tem um programa que chama core 360º e vc só fica meia hora na academia. É a melhor da minha cidade, aproveitei uma promoção de 50% de desconto e corri lá.
O meu findi semana foi horrível, tinha planejado um totalmente light, com alimentação balanceada e sabe o que aconteceu????
Fui parar num rodízio numa cidade a 100Km daqui em Uberaba, tinha muito tempo que não comia daquele jeito. Claro que nada perto do que eu comia antes da gastroplastia, mas eu acho que muito perto.
Como se não bastasse, depois do almoço, fomos direto pro shopping. Aí vem chopp(só molhei a boca), porção de batata frita e depois ainda mordi o sanduíche do Bob´s que a minha filha tinha comprado.
O resultado final de tudo foi que passei a noite igual uma rainha: NO TRONO!!!.
Meu Deus, serviu de lição pra aprender a comer menos, porque a exemplo de várias amigas, quando completar 1 ano de ciru quero estar linda, fina e toda trabalhada. KKKK
Bjus
Oi flor, obrigada pelo comenário.Menina eu tô prorrogando ir na academia já faz meses,rsrsrs...mas essa semana começareis se Deus quiser.Cuide dessa alimentação moçinha, e vamo que vamo.Bjkas.
ResponderExcluirANDREIA QUE BOM QUE SE MATRICULOU NA ACADEMIA VC VERA OS RESULTADOS APARECEREM!
ResponderExcluirTENHA UM BOM RECOMEÇO!
BEIJOS!
Agora que está entrando na academia com certeza vai queimar muitas calorias.
ResponderExcluirDaí quando vc extrapolar na alimentação,gasta tudo em atividades físicas,que a balança nem sente.rsrs
Andreia,vc mencionou Uberaba,vc mora aí?é que eu sou de Minas e moro pertinho.rsrs
Beijos e Feliz Natal pra vc!!!