Prisão de ventre

Pessoal tô há 7 dias sem fazer o nº 2. Será que isso é normal? Hj pesei e emagreci +ou- 10 Kg. Quantos Kgs a gente costuma emagrecer por mês? Tô cheia de dúvidas com medo de não emagrecer e chegar no meu objetivo.

Me ajudem