"Magra - Andréia Guedes"

VOLTEIIIII!!!!!!!

2011-09-01T18:43:00.000-07:00

OI AMIGAS TUDO BEM COM VCS? COMIGO TUDO ÓTIMO GRAÇAS À DEUS.
FIZ EXAMES DE SANGUE ESSA SEMANA E ADVINHEM?
HJ TOMEI MINHA 1ª INJEÇÃO DA VITAMINA B12. VÃO SER NO TOTAL 3, UMA POR MÊS.
MEU CABELO CAIU MUITO DEPOIS DE 1 ANO E 5 MESES DE CIRU. MINHAS UNHAS NÃO CRESCEM MAIS.
FUI DESCOBRIR TODAS AS TAXAS ESTÃO BAIXAS: FERRO SÉRICO, FERRITINA E VITAMINA B12.
TENHO CERTEZA QUE LOGO VOU RECUPERAR TUDO E MEU CABELO VAI CRESCER DE NOVO.
AH! MEU PESO EMPACOU NOS 64,00kGS JÁ FAZ UM TEMPO, TENHO QUE DAR UM JEITO DE FAZER EXERCÍCIOS E PARAR DE COMER DOCES E SALGADOS FRITOS (QUE HORROR!!!)

SAUDADES DE VCS

BJUS

Engordei 2 Kgs

2011-05-21T10:23:00.001-07:00

Nem tenho o que falar, só dei que estou muito pra baixo e tenho que reagir.

Estou desesperada e sem forças.

Triste, muito triste.

fotinhas - ubatuba sp

2011-04-30T15:38:00.000-07:00

Eu Participo

2011-04-09T16:03:00.000-07:00

2011

2011-01-06T14:35:00.000-08:00

Mais um ano se inicia , e resolvi fazer diferente:

Não vou ter aquela lista das 10 coisas que quero realizar durante o ano.

E ficar angustiada o ano todo quando ver que nada está se realizando, que os passos eram muito grande.

Esse ano só quero ser feliz:

Quero mudar de emprego
Viver bem com minha família
E emagrecer 6 Kgs durante todo o ano, ou seja, 1/2 Kg por mês

Esse ano quero paz no meu coração (como diz a canção)

Agora estou começando a me reconhecer nas fotos, aquela pessoa que um dia eu fui....

Fico sempre pensando como deixei chegar ao ponto que cheguei, mas agora isso é passado em minha vida.

Bjus à todos

UM ANO DE PAZ E ALEGRIAS À TODOS

2010-12-31T08:18:00.000-08:00

Oi amigas tudo bem com vcs!!

Como passaram de Natal?

Bem comigo está tudo bem, consegui sobreviver ao Natal com o mesmo peso de sempre, variando entre 66 e 67 Kgs.

Tenho muitas novidades pra contar pra vcs só que vou fazendo posts depois.

Hj estou me preparando pra ir pra chácara com uma turma de amigos onde passaremos a virada de ano.

Só pra desejar feliz ano novo e boas festas.

Bjus

Meu Deus quase esqueci de contar que já estou usando número 40 e o 38 já serve justo (bem justo).
Mas vou chegar lá.

Mais uma vitória

2010-11-09T16:23:00.000-08:00

Pessoas do meu coração

Hj tive uma grande vitória na minha vida, até que enfim me matriculei na academia e amanhã será minha primeira aula.

Gente eu cheguei em um ponto que se eu não fizer um exercício eu não vou emagrecer mais, essa é a mais pura verdade.

Amanhã eu conto mais pra vcs. Eu sei que eles tem um programa que chama core 360º e vc só fica meia hora na academia. É a melhor da minha cidade, aproveitei uma promoção de 50% de desconto e corri lá.

O meu findi semana foi horrível, tinha planejado um totalmente light, com alimentação balanceada e sabe o que aconteceu????

Fui parar num rodízio numa cidade a 100Km daqui em Uberaba, tinha muito tempo que não comia daquele jeito. Claro que nada perto do que eu comia antes da gastroplastia, mas eu acho que muito perto.

Como se não bastasse, depois do almoço, fomos direto pro shopping. Aí vem chopp(só molhei a boca), porção de batata frita e depois ainda mordi o sanduíche do Bob´s que a minha filha tinha comprado.

O resultado final de tudo foi que passei a noite igual uma rainha: NO TRONO!!!.

Meu Deus, serviu de lição pra aprender a comer menos, porque a exemplo de várias amigas, quando completar 1 ano de ciru quero estar linda, fina e toda trabalhada. KKKK

Bjus

Apareci

2010-11-02T17:02:00.000-07:00

Oi queridas do meu coração,

Saudades de todas vcs.

Não sei se vcs viram essa semana no programa "Mais Você", aquele casal que fizeram a Gastroplastia, gente que história mais linda.

Ainda quero ter uma história pra contar como aquela com um final todo feliz.

Não que a minha não seja, tenho uma filha e um marido maravilhoso, mas sou muito infeliz na área profissional. Tenho um bom salário, um bom local de trabalho mas não consegui me realizar.

Comecei a fazer um curso de Técnico em Segurança do Trabalho no SENAC, pra tentar mudar esse lado. Tô cansada de nadar, nadar e morrer na praia.

Mudando de assunto o meu sogro faleceu faz um mês e deixou um seguro de vida eu não preciso de contar pra ninguém né como tá a situação, brigas e mais brigas. Meu Deus!!!!

Quanto ao meu peso ainda tô com 67Kgs, não emagreci nada e não fui na nutri essa semana. Mas pelo tanto que comi e não engordei nada acho que já tô no lucro.

No próximo post vou colocar umas fotos com 25Kgs off pra vcs verem se tem diderença.

Bjus a todas e tenham um bom retorno a suas atividades semanais.

P.S _ Gente só falta dois meses pro ano novo, vamos começar o ano magras hein!!!!!

Que Susto!!!

2010-10-26T11:39:00.000-07:00

Hj ao entrar no meu blogo par ver as postagens de vocês levei o maior susto!!!

Todos os blogs que eu acompanho simplesmente SUMIRAM.

Meu Deus como eu vou fazer pra encontrar todas vcs de novo.

Tô muito triste, mas vou me esforçar ao máximo pra encontrar todo mundo.

Mudando de assunto:

Continuo na Nutri Mariana
Continuo com o mesmo peso 68 Kgs.
Continuo tentando fazer meu RA.
Continuo não conseguindo seguir firme em nada
e finalmente Continuo querendo entrar na academia

Bjus

Saudades

2010-10-22T07:22:00.000-07:00

Oi minhas amigas,

Saudades de todas vocês. Ando meio sem novidades ultimamente, mas tô sempre passando no cantinho de cada uma e lendo as suas novidades.

Logo, logo retornarei com força total

Beijos a todas

1 mês de nutricionista e 3Kgs OFF

2010-09-15T17:56:00.000-07:00

Gente é isso aí,. Hj fizemos o balanço desse primeiro mês e menos 3 Kgs.

VVVVVVVVVIIIIIIIIIIIIIIIIVVVVVVVVVVAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!

A Mariana me elogiou muito apesar dos deslizes cometidos o saldo foi positivo. Estou com 68,5 Kgs e

faltam (5 Kgs pra nutri e 8,5 pra mim) pra emagrecer.

A melhor de todas foi eu ter saído dos 70Kgs.

Alguém já fez plástica depois da cirurgia? Quantos quilos a gente elimina depois dela? Quanto tempo depois

vcs fizeram? Foi autorizado pelo convênio?

Regras do selinho

2010-09-13T15:22:00.001-07:00

REGRAS:
Indicar a 9 amigas blogueiras e cada pessoa que receber deverá revelar 9 coisas que as amigas ainda não sabem sobre você.

9 coisas sobre mim

2010-09-13T15:18:00.000-07:00

Este selinho ganhei da Cristiane Carvalhaes, Obrigado amiga.
Então como não tenho 9 seguidores indico pra quem me encontrar e quiser pegar. Bjus à todos.

Coisas sobre mim:

1- Sou totalmente indisciplinada, com tudo: horários, compromissos, aniversários, escola etc...
2 - Tenho medo de não emagrecer tudo que preciso
3 - Minha melhor amiga é a minha mãe (companheira pra todas as horas.)
4 - Amo minha família acima de tudo.
5 - Tenho medo de ficar desmpregada. (o trabalho dignifica o homem)
6- Tenho preguiça de quebrar a cabeça com qualquer coisa prefiro que os outros me expliquem
7- Faço faculdade à distancia (Matemática)
8- Gosto de espaço (casa, marido, filha) não gosto de nada apertado e nem que fiquem em cima de mim.
9- Adoro o ciúmes do meu marido.

Balança em Casa

2010-09-11T08:08:00.000-07:00

Gente tava aqui pensando não é bom ter balança em casa.
Eu estou viciada em me pesar, obcecada pela balança, e com isso me sinto angustiada e triste toda vez que aumento 1 grama.
A minha nutri me proibiu de pesar mas eu rodeio, rodeio e acabo em cima dela.
Hoje estou com 69,9 Kgs e com 6 meses de operada.
A meta na nutri e 64Kgs e a minha é 61Kgs.
Será que vou conseguir chegar lá hein?!!!
Me parece que os dias passam rápido e o peso passa lento aí sofro muito. Morro de medo de ser um caso de insucesso "será que existe essa palavra?" na ciru.
A nutri me falou que se eu tivesse dumping eu já teria emagrecido tudo, mas como posso comer de tudo e não sinto nada ´ta dificil o peso diminuir.
Ainda não tô tendo animo pra academia: a facul ,o trabalho, a casa, o marido e a filha tomam todo o meu tempo, pra fazer academia só me resta o horário do almoço.
Meu sonho era chegar aos 57Kgs, aís sim eu seria feliz.
Bjus a todos

Nutricionista

2010-08-07T05:21:00.000-07:00

Gente tenho boas novas pra vcs.

O meu cionvênio até que enfim autorizou a nutricionista.

São 12 consultas por ano, uma por mês.

Tô louca pra chegar segunda e marcar minha primeira consulta.

Vou na Mariana, que já fiz tratamento com ela a um tempo atrás e foi a unica vez que consegui emagrecer sem remédio.

Ela tem um método todo diferente, onde mesmo pagando uma consulta por mês, temos que ir pesar e medir toda semana. Com isso se for preciso ela muda o cardápio semanalmente.

Bjus à todos

"Sinto MUUUIIIIIITTTTTAAAA fome"

2010-08-03T16:58:00.000-07:00

Tinha certeza que depois que fizesse a cirurgia "nunca mais sentiria fome", parece que estou no filme e o vento levou né, mas infelizmente não...

Hoje estou sentindo uma fome fora do normal... Sabe aquele dia que você come e passa uma hora seu estomago está roncando de novo, pois é hoje o meu dia foi assimmm....

Meu Deus, o que eu devo fazer nestes dias.

Tenho tentado ser forte, mas ninguém é de ferro né.

O que eu devo fazer nesses dias?

Me ajudem

Beijocas

Procurando o caminho.....

2010-07-09T18:41:00.000-07:00

Até o começo desse mês passava o dia na base do doce....Eram muitos por dia, Paçoquinha, chocolates chicletes e sucos dos mais doces, nada light. Até que acordei, agora tô tentando mudar meus hábitos, não tomo suco mais na hora do almoço nem como mais doces durante o dia, mas todo dia ainda como alguma coisa doce, hj comi um pedaço de rosca mas não bebi suco junto, tomei água. É assim que vou encontrar o caminho e chegar lá.

O meu problema agora não é mais a quantidade e sim a qualidade

Tô doida pra arrumar um dindim pra ir na nutricionista e começar na academia.

Meu ciru todo mês briga comigo por causa dos exercícios.

Bjus

Guerra contra o peso

2010-07-07T19:06:00.000-07:00

Muito bem pessoal, a partir de hj, começo a minha guerra contra o peso. Quero sair da casa dos 70 urgente. Vou participar de todos os desafios e vou me pesar toda semana (tô providenciando a balança). Todos juntos na luta contra a obesidade.......

Bjus a todos e boa semana

2010-06-26T18:59:00.000-07:00

Sim, coloquei o meu blog preto que é como tá o meu humor ultimamente. Gente, esse ano tudo deu errado(mentira, quase tudo!!!!!).Tenho passado um ano de cão, saí do emprego, o meu carro fundiu, o meu marido sofreu um acidente......Meu Deussssss!!!!!!

Pois é então vamos as notícias.

Gente faltam 12Kg pra eu emagrecer, mas tem hora que acho que não vou conseguir. A balança parou, não movimenta nem uma grama.

Perdi 17 Kgs em 4 meses(acho pouco, queria já ter perdido os 30) e agora desse jeito nem um grama.

Fui no ciru e mais uma vez foi aquela briga por causa da academia, mas ela tá satisfeito com o meu emagrecimento só eu que não. Me olho no espelho e acho que não emagreci nada.

Hoje fui a uma loja perto da minha mãe e consegui entrar numa saia 40, eu usava 46, mas a forma deve ser grande porque 40 é muito pouco.

Hjfui a quadrilha da minha filha, e comi um pouco de tudo lá, várias comidas engordativas. Cheguei em casa e lembrei do bolo de chocolate do meu niver ái foi mais um pedaço.

Meu ânimo tá lá embaixo

Gente torçam por mim!!!!! Obrigado.

Retorno ao cirurgião

2010-04-01T18:46:00.000-07:00

Pessoas
Tenho andado meio sumida mas é a falta de novidades.
No meu retorno ao ciru que nunca chega na hora no consultório, fiquei ali sentada no meio de um mundo de gente gorda cada um contando sua história e como sua vida é sofrida...... Eu ali escutando um pouco de cada assunto e de vez em quando respondendo algumas perguntas obre a cirurgia.
Mas gente eu não acreditava que quem fez cirurgia do estômago engordava tudo novamente, até que uma senhora que estava sentada ali me disse que ia operar, pra mim tudo bem, pois ela pesava uns 120 Kgs e 1,50m.
Meu mundo caiu, foi quando ela me disse que já tinha feito a cirurgia uma vez e que agora ia repetir. Fiquei traumatizada, olhando aquele peso todo depois de uma cirurgia.....Meu Deus!!!!!
O pior é que ela fez a mesma que eu ó que ela pôs o anel e eu não.....Ela já tinah feito a primeira cirurgia pra tirar o anel e agora ia refazer a bariátrica só que dessa vez outro método.

Gente não vamos dar bobeira, agora eu sei que as coisas podem ficar pior do que estavam, eu vi na minha frente.

Com relação a mim, como o meu IMC era 34,26 antes da cirurgia, não posso emagrecer muito por mês, o ciru dise que posso ficar abaixo do peso.
Emageci 10Kg nesse primeiro mês (ele disse que foi muito), que eu tnho que perder 30Kg em 6 meses não em 3.
Passou pantoprazol pra ajudar a comer mais e Vitergan(vitamina). Não liberou academia que é pra não emagrecer muito.
Disse que é pra comer e tomar suco junto pra caber mais coisa no estomago .
meu IMC já tá em 31.....RSRSRRS
Beijos

Dados da minha cirurgia

2010-03-19T19:00:00.000-07:00

Nome: Fobi Capella sem anel
Tipo: Videolaparoscopia (fechada)
Local: Hospital Escola de Uberaba
Dias de internação: 3
Peso no dia da cirurgia: 90Kg
Cirurgião: Júverson Alves Terra Junior
Clinica: São Domingos
Convênio: Unimed

Prisão de ventre

2010-03-19T18:55:00.000-07:00

Pessoal tô há 7 dias sem fazer o nº 2. Será que isso é normal? Hj pesei e emagreci +ou- 10 Kg. Quantos Kgs a gente costuma emagrecer por mês? Tô cheia de dúvidas com medo de não emagrecer e chegar no meu objetivo.

Me ajudem

Primeira visita na nutricionista

2010-03-11T09:53:00.000-08:00

Hj fui na nutri emagreci 8 Kg em 15 dias. Uaaaaauuuuu!!!!!! Comecei a dieta pastosa e nunca imaginei que purê de batata e pão sovado fosse tão bom.

Fiquei com um pouco de medo na hora de comer pelas histórias que já ouvi.....rsrsrsrs. Mas no final deu tudo certo. KKKKK

Até hj não tirei nenhuma fotinha. Acreditam? Vou esperar um mês.

Bjus

06 dias de cirugia

2010-03-02T13:30:00.000-08:00

Oi gente , olha eu aqui outra vez

Hj fazem 6 dias da minha cirugia e tá tudo bem?

A cirurgia foi ótima: nenhuma dor, vômito, nausea ou tonteira...... nada nadinha

Tem hora que fico pensando se operei mesmo.

Fiquei internada até hj por causa de uma infecção urinária que apareceu quando fui sondada no hospital rsrsrsr..... Isso sim doeu muito.

Tô me alimetando bem. Tem hora que esqueço os tais 20 minutos pra tomar os liquidos

Ainda sinto vontade de comer , mas não sinto fome

Já consigo tomar cerca de 300ml de caldo mas nãos deixo muito ralo espero engrossar um pouco pq se não , não desce.

Quinta vou tirar o dreno e aí sim vida nova

Alguém sabe de alguma receita de caldo? 1 mês não vai ser fácil

Essa noite sonhei que tinha comido uma panela cheia de comida. KKKKKKK

MULHER EMAGRECE 50Kg JOGANDO Wii Fit

2010-02-22T10:56:00.000-08:00

De acordo com o site Kotaku, um mulher britânica de 38 anos, conseguiu perder cerda de 50 kg com ajuda do “Wii Fit”. A mulher, que atende pelo nome de Lara Roberts, comunicou que passava por um mal estágio com seu corpo, ao ponto de sentir receio de fazer sexo com seu marido.
Por conta de um regime alimentar balanceado e do acessório do console Nintendo Wii, Lara voltou “a passear de lingerie pela casa” – como ela mesma admite. Ela também se mostra grata ao aparelho por ele permitir que se exercite em casa, pois se sentia muito pouco à vontade para frenquentar uma academia ou fazer outros exercícios em público.
Durante um ano de treino com o “Wii Fit”, começando a prática desde às 05h da manhã, ela diminuiu seu peso de 114 kg para 63,5 kg. Mas também vale ressaltar que a sua dieta alimentar ajudou significativamente na mudança.
Segundo falou ao jornal inglês “News of the World”, ela era adepta ao “comfort eating” - que significa comer porque se sentia mal, e não porque sentia fome – chegando a ingerir mais de 4.000 calorias diárias.
Hoje, Lara refere-se ao aparelho com um salvador de sua vida. Melhorando a sua vida sexual e sua auto-estima. “No que me diz respeito, o 'Wii Fit' salvou minha vida”, assume.